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Doku & News >
Taijiquan-Ausbildung / Qigong-Ausbildung Deutschland
Gesundheitssport/ Sportmedizin mit Taijiquan & Qigong
Viele Menschen möchten an ihrer Gesundheit arbeiten und selbst aktiv etwas
für ihr Wohlbefinden tun. Hilfreich sind dabei ganzheitliche Gesundheitsübungen
wie Taijiquan und Qigong. Wie die Sportmedizin zeigt, lassen sich auf vielen
Gebieten Besserungen der Gesundheit erzielen. Auch als Prävention sind die
Heilmethoden bestens geeignet. Der Asiate schreibt diese Wirkungen oft der
"Qi-Kraft", der "Lebensenergie Qi" zu (Quelle Taijiquan-Studies
Qi).
Auch als Tai Chi, das chinesische Schattenboxen noch eine innere Kampfkunst
war (z. B. bei
Yang
Luchan und erst in zweiter Linie der Gesundheit diente, war Qi, z. B. bei
der Atmung, dabei sehr wichtig.
Das asiatische "Qi-Konzept" von innerer Lebenskraft und Spannkraft zieht sich
wie ein roter Faden durch Kultur und Geschichte Asiens. Es ist untrennbar
verbunden mit Yin-Yang-Philosophie, Traditioneller Chinesischer Medizin,
Kampfkunst und Meditation. Stets geht es um Ausgleich und Stärkung der eigenen
Kräfte. Oft spielen auch Aspekte der Spiritualität eine Rolle, z. B. wenn
Qi-Kraft trainiert wird, um das Ego abzubauen, ein besserer Mensch zu werden
oder um die Wahrheit der Welt zu erkennen (Quelle Fachbereich Gesundheitssport/
Referenten/ Dozenten > Dr. Langhoff
Qi).
Tipp: Vorträge über das Wuwei-Konzept:
Wuwei/ Wu Wei - demnächst in Hamburg-Osdorf/ Othmarschen:
Tai Chi Othmarschen.
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Hamburg: 2005:
Auszeichnung: Sport Pro Gesundheit |
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Diese bundesweite Dachmarke
"SPORT PRO GESUNDHEIT" dient zur Kennzeichnung qualitätsgeprüfter
präventiver Vereinsprogramme. Entwickelt wurde es vom DSB und der
Bundesärztekammer. Das Qualitätssiegel ist für Ärzte, Krankenkassen und
Bevölkerung eine zuverlässige Orientierungshilfe. |
Qigong-Ausbildung Dachverband (Stehende
Säule).
| Hamburg:
Fachkräfte-Fortbildung "Sportmedizinische Aspekte" |
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Dieses Seminar zu
sportmedizinischen Aspekten wie Vermeidung von Knieschädigungen wurde in
Kooperation mit der Betriebskrankenkasse durchgeführt. Solche Fortbildungen
für Fachkräfte sind empfehlenswert, um gesundheitliche Risiken beim
Unterricht zu minimieren. Korrekt erlernt und korrekt ausgeführt sind Qigong
und Taijiquan für fast jeden geeignet. |
Gesundheitssport wird für den Menschen immer wichtiger, gerade bei
Erkrankungen des Rückens, im Herz-Kreislauf-Bereich und bei Stress-Phänomenen.
Asia-Fitness wie Qigong oder Taijiquan ist dabei optimal geeignet. Sanfte
Dehnung, tiefgehende Atmung und gezieltere Wahrnehmung des eigenen Körpers
verhilft zu mehr Entspannung, Zufriedenheit und Lebensqualität.
Gesundheitssport Hamburg: Die Spiralbewegungen, die Meister Zhang Youquan
hier auf einem Qigong-Seminar in Hamburg vorführt, sind besonders gut geeignet
für ganzheitliche Gesundheitsförderung und Gesundheitssport.
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2005: Neue Umfragen und
Auswertungen |
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 Die
Arbeit des Tai Chi Zentrums soll stetig optimiert werden. Für diesen Prozess
werden seit 1988 Teilnehmer-Umfragen u. a. zu den Auswirkungen und zum
Service durchgeführt. Die neuesten Ergebnisse wurden in die Hauptseite des
Verbandes eingearbeitet. Immer mehr wissenschaftliche Untersuchungen
bescheinigen dem Taijiquan und Qigong das Prädikat "Ideale
Gesundheitsförderung". Hinzu kommt, dass man bekanntlich keine teuren
Apparaturen oder spezielle Kleidung benötigt. |
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Neues Projekt Qigong & Taijiquan
mit Qualitätssiegel Lehrersuche nach Postleitzahl:
Taijiquan
Qigong
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2002: Wirtschaftsjunioren-Kongress
und Wolkenhände |
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Hier sieht man einen
Schnupperkurs in Zusammenarbeit mit der GEK-Krankenkasse anlässlich des
jährlichen Wirtschaftsjunioren-Kongresses in Hamburg am 7.9. 02. In der
Fachliteratur wird häufig darauf hingewiesen, daß Taijiquan und Qigong
gerade in der Betrieblichen Prävention sehr geeignet sind, um Mitarbeiter zu
gesundheitsbewussterem Verhalten zu motivieren. In vielen asiatischen
Betrieben und Firmen wird täglich Gesundheitssport durchgeführt. Dazu
gehören auch Taijiquan und Qigong. |
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2002: Taijiquan & Qigong bei
Philips in Hamburg - Krankenkassen erstatten Gebühren |
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Betriebliche Prävention mit
Taijiquan & Qigong: Bei Philips in Hamburg führte das Tai Chi Zentrum einen
Kurs zum Stress-Abbau durch. Viele Betriebe haben eigene Krankenkassen.
Diese Betriebskrankenkassen (BKK) engagieren sich sehr für die
Gesundheitsförderung im Betrieb. Da sie ihre Zielgruppen genau kennen,
können sie passgerechte Programme und Kurse anbieten. Sie übernehmen bei
regelmäßiger Teilnahme bis zu 100% der Gebühren. |
| 2000
Gesundheitsförderung bei Hermes-Kreditversicherungen |
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Mit Hermes-Kreditversicherungen wurden gut
besuchte Schnupperkurse und danach laufende Kurse durchgeführt. In solchen
Kursen erlernt man die Grundfiguren des Taijiquan und ausgewählte Techniken
des Qigong, darunter Atemübungen, Dehnung und Lockerung. Ziel der Maßnahme
ist, sich zu entspannen und belastbarer für den Arbeitsalltag zu werden. Aus
den begleitenden Fragebögen ging hervor, dass viele diese Ziele erreicht
hatten. |
Gesundheitssport: 1999: Programme
für Fitness-Studios
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Hier sieht man einen Bericht,
den der Verband für den Deutschen Sportstudio-Verband (DSSV) erstellte. Er
beschreibt die Kooperationsmöglichkeiten mit Taijiquan und Qigong in
Fitnessstudios. Sanfter Gesundheitssport ist im Kommen - viele
Mitgliedsvereine des Dachverbandes kooperieren inzwischen mit
Fitness-Studios. Je nach Zielgruppe kann man sehr gut die Intensität der
Techniken variieren, sodass niemand über- oder unterfordert wird.
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| 2000 Qigong-Fortbildung
für Heilpraktiker: Anne mit "Den Mond halten" |
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Hier sieht man Fachkraft Anne mit
ausgewählten Stellungen. Diese waren Teil von
Taijiquan-Qigong-Fachfortbildungen für Heilpraktiker-Verbände. Gerade
Heilpraktiker nutzen die Ausbildung zum Taijiquan-Qigong-Lehrer des
Dachverbandes als Qualifizierung und berufliche Fortbildung. Für ihre
Klientel sind die ganzheitlich geprägten Bewegungskünste aus China ganz
besonders gut geeignet. Dazu gehören auch die im Bericht dargestellten
Übungen der Stehmeditation. |
| 1999 Taijiquan &
Qigong: Gesundheitssport im Sportverein: HT-16 |
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Bei der HT16 in Hamburg - übrigens dem
ältesten Sportverein Deutschlands - kann man bei gutem Wetter auf einer
nahen Parkwiese üben. Viele Maßnahmen zur Gesundheitsförderung führte das
Tai Chi Zentrum mit dem Sportverein in Hamburg durch. S.
Gesundheitssport Hamburg. |
- Qigong mit Qualitätssiegel
Dachverband, Info Dr. Langhoff Telefon (040) 2102123:
Qigong
- Taijiquan mit Qualitätssiegel
Dachverband, Info Dr. Langhoff Telefon (040) 2102123:
Taijiquan-Ausbildung
- Tai Chi und Qigong mit
Qualitätssiegel Dachverband, Info Dr. Langhoff Telefon (040) 2102123:
Taijiquan
Ausbildung, Qigong Ausbildung
Dokumentation > Taijiquan Qigong
> Theorie & Praxis > Fachzeitschrift :
Taijiquan Qigong
Quelle: Publikationen Dr. Langhoff/
Hamburg > Taijiquan & Qigong: Qigong-Taijiquan
Gesundheitssport Hamburg
E-Learning: Taijiquan & Qigong
Mit Dr. Langhoff (Leiter der
bundesweiten Taijiquan-Qigong-Ausbildung im Deutschen Dachverband)
ONLINE-LERNEN STATT HERKÖMMLICHEM UNTERRICHT
Empfehlung: Online-Lernen als
Alternative bei fehlenden, bzw. schlecht passenden Kursangeboten. Auch für
Selbsthilfegruppen ist dieses Online-Training bestens geeignet. Bequeme
Download-Möglichkeit oder DVDs per Post. Info:
Taijiquan & Qigong Deutschland
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- Lehrer
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- Bibliographie, Texte
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Surftipp:
Der Abschluss einer
Berufsunfähigkeitsversicherung ist für jeden ratsam
Taijiquan-Ausbildung Qigong-Ausbildung
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News, Autoren, Dao/ Daoismus, DVDs,
Fachzeitschrift, Lehrer-Fortbildung in Theorie und Praxis, -Ausbildung und
-Zertifizierung, Dokumentation, Literatur, Rezensionen, Reviews,
Empfehlungen, Yin-Yang-Philosophie, |
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Qigong Ausbildung Gesundheitssport
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